Warum tut mein Rücken weh?

Jeder hat Rückenschmerzen erlebt. Für einige ist es ein periodischer Schmerz, für andere ist er konstant. Um Beschwerden loszuwerden, trinken viele Menschen Schmerzmittel und achten nicht auf die wahren Ursachen der Beschwerden. Dies kann zu schwerwiegenden Komplikationen und Pathologien führen.

Rückenschmerzen können durch Erkrankungen der inneren Organe oder der Wirbelsäule sowie durch Verletzungen verursacht werden. Manchmal ist das Unbehagen das Ergebnis einer schlechten Haltung, körperlicher Anstrengung oder plötzlicher Bewegungen.

Zuerst müssen Sie herausfinden, warum Ihr Rücken schmerzt, und erst dann mit der Behandlung beginnen.

Arten von Rückenschmerzen

Die Diagnose kann unter Berücksichtigung der Art der Rückenschmerzen angenommen werden.

Wenn der Schmerz beispielsweise schmerzhaft ist und durch schweres Heben, körperliche Anstrengung, Unterkühlung oder längere Immobilität verstärkt wird, kann die Ursache eine Myositis, Kreuzschmerzen oder ein Bandscheibenvorfall sein.

Akute Schmerzen, die in die Beine oder Arme ausstrahlen, können auf Radikulitis, Zwischenwirbelhernie oder Osteochondrose hinweisen. Unangenehme Empfindungen werden durch Gehen, Bücken oder Husten verstärkt und eine Schwäche der Gliedmaßen wird gespürt.

Auf jeden Fall können auch Zwischenwirbelhernien, Hexenschuss und Osteochondrose sowie Spondylose pochende Schmerzen verursachen. Dies wird bestätigt, wenn die Schmerzen auch nach Schmerzmitteln nicht nachlassen.

Treten stechende oder quetschende Schmerzen im Brustbereich auf, ist dies ein Zeichen für eine Lungenembolie oder einen Herzinfarkt. Die Beschwerden in der Wirbelsäule sprechen von Spondyloarthrose und im Lendenbereich von Darmverschluss. Arteriosklerose kann die Ursache für erdrückende Schmerzen im Nacken sein.

Rückenschmerzen nach dem Schlafen

Am Morgen kann Ihr Rücken weh tun, nicht nur von der falschen Matratze oder der falschen Schlafhaltung. Unterkühlung, Stress oder das Heben schwerer Gegenstände am Vortag können Steifheit und Schmerzen unter den Schulterblättern, im unteren Rückenbereich auf der rechten oder linken Seite verursachen.

Die Gründe können unterschiedlich sein: Verkrümmung der Wirbelsäule, Osteochondrose, Bandscheibenvorfall oder Übergewicht. Außerdem kann Ihr Rücken während der Schwangerschaft morgens schmerzen.

Wirbelsäulen- und Gelenkerkrankungen

Beschwerden in der Wirbelsäule können mit Erkrankungen des Bewegungsapparates verbunden sein:

• Spondylitis ankylosans. Aufgrund von Muskelkrämpfen beugt sich der Patient nach vorne, um Beschwerden zu lindern. Später verhärten sich die entzündeten Wirbel und wachsen zusammen, wodurch die Wirbelsäule weniger flexibel wird.
• Rheumatoide Arthritis. Die Krankheit beginnt in den Knien, Hüftgelenken oder Schultern und wandert dann bis zur Halswirbelsäule. Morgens haben die Patienten ein Pochen und Steifheit - die betroffenen Wirbel üben unnötigen Druck auf die Nerven aus.
• Spondylolyse und Spondylolisthesis. Der Patient verspürt Beschwerden im Lendenbereich: Die Wirbel bewegen sich und drücken die Nervenenden zusammen.
• Osteomyelitis. Akute Muskelschmerzen treten aufgrund einer Infektion im Knochengewebe der Wirbelsäule auf.
• Osteochondrose. Bei dieser Krankheit wird der Wertverlust der Wirbelsäule verstärkt. Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln werden beschädigt und der Faserring reißt: Der Bandscheibenkern tritt durch die Risse heraus und wird eingeklemmt.
• Zwischenwirbelhernie. Die Ausbuchtung zwischen den Wirbeln wird während der Bewegung komprimiert, wodurch sie beeinträchtigt wird.

Erkrankungen der Muskulatur.

Die Ursache der Beschwerden können Krämpfe und Verhärtungen im Muskelkorsett sein, das die Wirbelsäule stützt:

• Fibromyalgie: Bei dieser Krankheit schmerzt der Rücken vom Nacken bis zum unteren Rücken und die Beschwerden werden durch Drücken auf bestimmte Stellen verstärkt.
• DermatomyositisDie Haut um die gestreifte und glatte Muskulatur entzündet sich.
• Polymyositis. Die Krankheit wird durch Überanstrengung oder Unterkühlung verursacht: Es tut weh, sich zu drehen und Sie fühlen sich schwach in den Muskeln.
• Polymyalgia rheumatica. Das Aufstehen fällt dem Patienten ohne fremde Hilfe schwer und die Asymmetrie ist auf seinem Rücken deutlich sichtbar.
• Charcot-Krankheit. Die peripheren Nerven entlang der Wirbelsäule entzünden sich. Die Empfindlichkeit verschlechtert sich, die Muskeln werden schwächer und der Gang des Patienten ändert sich.

Erkrankungen des Rückenmarks

Unangenehme Empfindungen können auftreten, wenn ein Teil des Rückenmarks eingeklemmt oder entzündet ist.

Schmerzquellen in diesem Fall:

• Kompression der Spinalmembranen als Folge einer Fraktur, eines Hämatoms oder eines Abszesses;
• entzündung der umliegenden Muskeln;
• Durchblutungsstörungen;
• Blutung;
• Mangel an Vitaminen;
• Komplikation von HIV oder Syphilis;
• Rückentumor verschiedener Ätiologie;
• Multiple Sklerose.

Psychosomatik

Der Rücken kann auch durch psychische Faktoren schmerzen: Depressionen, nervöse Anspannung, chronischer Stress oder sexuelle Unzufriedenheit.

Ort der Rückenschmerzen

Unangenehme Empfindungen an verschiedenen Stellen des Rückens werden durch unterschiedliche Faktoren verursacht.

Schmerzen auf der rechten Seite entstehen beispielsweise durch Lordose, Skoliose, Kyphose oder Verlagerung der Bandscheibe. Die linke Seite schmerzt aufgrund von Milzitis, Einklemmen der Wirbelsäule oder Duodenitis, und der Ursprung von Kreuzschmerzen kann Ischias, Osteochondrose oder Zwischenwirbelhernie sein.

Wenn es rechts über dem unteren Rücken schmerzt, kann es sich um eine Myositis handeln, links um eine Osteochondrose.

Beschwerden in der gesamten Wirbelsäule weisen auf eine Ausbuchtung hin, die sich zu einer Osteochondrose entwickeln kann.

Wann sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen?

Wenn die Ursache von Rückenschmerzen Verspannungen oder Stress sind, verschwinden diese nach ein paar Tagen. Für den Fall, dass die Schmerzen jedoch nur zunehmen, ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich.

In folgenden Situationen ist eine sofortige ärztliche Beratung erforderlich:

• kann keine Position finden, in der der Schmerz schwach ist;
• vor kurzem eine Rückenverletzung oder Prellung erlitten haben;
• der Zustand verschlechtert sich nachts;
• der Gang des Patienten hat sich geändert;
• der Patient hat Fieber;
• Gliedmaßen werden schwach, taub, Kribbeln ist zu spüren;
• Schmerzmittel helfen nicht.

Diagnose Rückenschmerzen

Um die Ursache Ihrer Rückenbeschwerden zu ermitteln, müssen Sie einen Termin bei einem Neurologen vereinbaren. Falls erforderlich, sollten Bluttests durchgeführt werden, um auf Infektionen oder Entzündungen zu prüfen. Auch können Untersuchungen erforderlich sein, die von einem Spezialisten verordnet werden.

Um die Ursachen von Kopfschmerzen, Schwindel oder Bluthochdruck zu diagnostizieren, ist ein Duplex- und Triplex-Ultraschall der Gefäße im Nacken und im Gehirn erforderlich.

Mit der MRT können Sie Tumore in den Wirbeln, Kompression der Spinalnerven und des Rückenmarks, Bandscheibenvorfälle, Verengung des Wirbelkanals sehen. CT ist erforderlich, um Wirbelfrakturen zu erkennen.

Röntgenstrahlen helfen, den Zustand der Knochenstrukturen zu beurteilen, um Frakturen, Spondylolisthesis, Arthritis und den Grad der schlechten Körperhaltung zu diagnostizieren.

Die Elektromyographie erkennt eine Nervenkompression aufgrund einer Spinalkanalstenose oder eines Bandscheibenvorfalls.

Wie kann man Rückenschmerzen lindern?

Zuallererst müssen Sie sich entspannen. Legen Sie sich dazu mit dem Bauch auf eine ebene, harte Oberfläche, am besten auf den Boden. Rollen Sie sich nach ein paar Minuten auf den Rücken und heben Sie die Beine an, sodass sie im 90-Grad-Winkel stehen. Dadurch wird die Belastung der Säule verringert.

Hilfreich sind auch entzündungshemmende Salben und Cremes. Wenn der Schmerz nachlässt, müssen Sie sanft aufstehen und die schmerzende Stelle mit einem Schal oder Handtuch verbinden.

Wenn keine Schmerzmittel verfügbar sind, hilft eine kalte Kompresse (ein Eisbeutel oder Lebensmittel aus dem Gefrierschrank) bei starken Schmerzen. Es wird nicht möglich sein, die Beschwerden vollständig loszuwerden, aber es kann den Zustand lindern. Auch die diametral entgegengesetzte Variante hilft: ein Heizkissen oder eine Heizkompresse.

Ein leichtes Aufwärmen oder ein ruhiger Spaziergang helfen, unangenehme Empfindungen loszuwerden.

Behandlung von Rückenschmerzen

Nach Untersuchung und Diagnose verschreibt der Arzt die Behandlung. Um die Beschwerden zu lindern, verschreibt ein Spezialist Schmerzmittel, B-Vitamine und Muskelrelaxantien. Manchmal werden Bettruhe und das Tragen eines speziellen Korsetts empfohlen.

Ein wichtiger Behandlungsschritt ist die Physiotherapie. Dies sind Arzneimittelelektrophorese, Lasertherapie, Phonophorese und Magnetfeldtherapie. Auch Elektrostimulation und Akupunktur helfen.

Bei Rückenschmerzen sind Massage, manuelle Therapie, Osteopathie und Bewegungstherapie wirksam. Sie helfen auch bei der Rehabilitation nach Traumata.

Vorbeugung von Rückenschmerzen.

Um Rückenbeschwerden zu vermeiden, müssen Sie sich mehr bewegen. Morgengymnastik und Yoga, Wechselduschen und Massagekurse sind wirksam.

Es ist wichtig, die Gesundheit der kollagenproduzierenden Leber zu erhalten und die Immunität zu stimulieren. Das Gewicht ist im Auge zu behalten, denn alle zehn Kilo mehr belasten die Wirbelsäule.

Zuallererst müssen Sie jedoch Stress vermeiden und eine einheitliche psychologische Atmosphäre um sich herum schaffen.